logo

평생건강, 참 행복한 국선도
참 나를 찾아 진정한 행복을 누립시다.

국선도 단전호흡법 > 국선도란 > 양생의 도

국선도 단전호흡

국선도는 양생의 도[養生之道]입니다.


국선도는 인간의 생명력을 강화시켜 연년익수(延年益壽)하고 무병장생(無病長生)하는 양생의 도[養生之道]를 말합니다.


우주의 자연법칙에 따른 동양(東洋)의 천리적(天理的)인 자연의 법리(法理)로 인간의 생명력을 그 대상으로 삼아 생명력을 강화시키는 단전호흡(丹田呼吸)의 수련법이 바로 국선도입니다.